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Ein sicherer Umgang mit dem Rollator unterstützt das selbstbestimmte Handeln der Menschen im Alltag. Im Laufe dieses Kurses wird der Rollator vom notwendigen, technischen Hilfsmittel zum hilfreichen, willkommenen Freund…


Ziel des Kurses ist es, Unsicherheiten und Stürze zu vermeiden, sich frei in der eigenen Wohnung bewegen, eigenständig einkaufen oder spazieren gehen zu können und mit Gleichgesinnten Freude an der Bewegung zu erleben.
Kursinhalte sind u.a.Lockerungs- und Aufwärmübungen, Gangschule, Fußgymnastik, Sturzprophylaxe und Sicherheitstraining, Tipps und Tricks für den Umgang mit dem Rollator im Alltag und Erfahrungs- austausch

8 x dienstags von 10.30 bis 11.30 Uhr
am 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 18.4. und 25.04.2017
im AWO Bürgertreff Gaarden
Preetzer Straße 35
24143 Kiel

Referentin: Dr. Renate Richter
Ärztin für Allgemeinmedizin, Dozentin in der Erwachsenenbildung
    
Anmeldungen bis zum 20.2.2017 bei:
Gesa Rogowski, Howe-Fiedler-Stiftung
Tel. 0431- 53007025

Bitte bringen Sie einen Rollator mit!

Teilnahmegebühr
Durch die Förderung der Karl-Heinz-Howe-Simon-Fiedler-Stiftung sowie des Ministeriums für Soziales, Gesundheit, Wissenschaft und Gleichstellung des Landes Schleswig-Holstein ist diese Schulung kostenfrei.

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